害怕得抑郁癥,那這種情況就不要去關(guān)注,如果真的感覺有一定的抑郁情緒,那就及時(shí)的去專業(yè)精神衛(wèi)生中心就醫(yī),讓醫(yī)生實(shí)際的看一下,可以適當(dāng)?shù)男睦碇委?,?duì)吃藥治療的自己多培養(yǎng)一些興趣愛好,對(duì)自己多一些接納和認(rèn)可,不要老是負(fù)面評(píng)價(jià)自己,該做什么做什么,順其自然,不要過度的追求完美。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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