在飲食上吃什么能防止早泄

      指導意見：
      預防早泄應選擇的水果有桑葚，草莓，大棗，黑棗等。例如：草莓、蘋果、山竹和胡蘿卜這樣得食物含有非常豐富的氨基酸和果膠，，維生素含量也非常高，這些營養(yǎng)素對生長發(fā)育有很好的促進作用，能很好的抑制早泄。
      預防早泄應選擇的蔬菜有白扁豆，山藥，韭菜，洋蔥，芹菜，萵筍，蔥，香菇等。

      引起早泄的原因是非常多的，包皮過長導致的龜頭敏感頻繁手淫導致的腎不固精，熬夜勞累壓力過大，精神緊張也有可能會出現(xiàn)，這個需要從源頭解決，根本問題從飲食上這個是并不能預防早泄的。