高血壓可以喝什么飲料？

保密 | 0個(gè)月 2021-07-30 08:35:55 1人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述：高血壓可以喝什么飲料？

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李衛(wèi)萍首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院主任醫(yī)師擅長(zhǎng): 冠心病、高血壓、心律失常及心力衰竭等疾病治療。

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2023-07-18 18:10:54 我要投訴

高血壓患者必須注意飲料的選擇，主要是白開(kāi)水，盡量少吃飲料尤其是高糖含量的飲料，同時(shí)盡量少吃高咖啡因含量的食物，如咖啡和奶茶。高血壓患者不能喝酒，除非他們有含糖飲料，但只能盡可能少喝。適合高血壓人群的飲料主要是白開(kāi)水、淡紅茶或淡綠茶，濃茶也盡量少喝。在我們的日常生活中，我們必須注意高血壓患者應(yīng)該控制體重。肥胖會(huì)增加相對(duì)胰島素抵抗，并容易導(dǎo)致血壓升高。高血壓患者需要注意，不要長(zhǎng)時(shí)間坐著，調(diào)整飲食，少吃含糖和含咖啡因的飲料，生活中少吃清淡的食物，避免吃咸的和油膩的食物。

疾病百科| 高血壓

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高血壓(hypertensive disease)是一種以動(dòng)脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應(yīng)的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標(biāo)準(zhǔn)是：凡正常... 更多>>