四十五歲嚴(yán)重骨質(zhì)疏松怎么辦
保密 | 45歲 2021-07-30 01:47:02
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來自未知
健康咨詢描述： 四十五歲嚴(yán)重骨質(zhì)疏松怎么辦
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2022-10-13 17:02:45 我要投訴
45歲出現(xiàn)了嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松，可能是由于平時年齡過大，鈣流失的多，平時缺乏體育鍛煉或者飲食營養(yǎng)不充足導(dǎo)致的，可以吃硫酸氨基葡萄糖同時配合鈣劑，比如葡萄糖酸鈣，新鈣中鈣，鈣爾奇等，來防止骨質(zhì)疏松的加重，平時要多吃一些含鈣高的食物，比如海帶，蝦皮，骨頭湯，適當(dāng)?shù)腻憻挘m當(dāng)?shù)臅裉?，增?qiáng)自身的免疫能力。
疾病百科| 骨質(zhì)疏松
掛號科室：骨科
溫馨提示：
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等，這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥，防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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