你好,脂肪肝第一存在肝功能明顯異常的情況下,需要進行藥物治療,其次需要調(diào)整飲食結構,主要是避免吃動物的內(nèi)臟,動物的油脂以及高熱量的食物,建議您日常飲食中多吃新鮮的水果和蔬菜。適當?shù)倪M行體育鍛煉。
脂肪肝患者要注意攝入足量的蛋白質(zhì)和膳食纖維,如奶制品、瘦肉、蔬菜、水果和菌藻類食物。注意避免高熱量、高脂肪食物,如魚子、腦髓、肥肉、動物內(nèi)臟、含糖飲料、糕點和深加工精致食品。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當?shù)倪M行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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