你好,根據(jù)你的描述貧血首先要及時去醫(yī)院查明貧血的具體原因,以便確定原因后對癥治療。如果是缺鐵性貧血,平時可以選擇多吃一些鐵含量高的食物,比如豬肝、瘦肉、菠菜、紅棗、阿膠等,以及蛋白質(zhì)含量高的食物,注意營養(yǎng)均衡。貧血嚴重需要遵醫(yī)囑藥物治療。
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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