軟組織拉傷可以運(yùn)動(dòng)性恢復(fù)，嗎

      軟組織拉傷多數(shù)是劇烈運(yùn)動(dòng)導(dǎo)致的肌肉拉傷會(huì)引起肌肉疼痛不適的，影響行走功能，活動(dòng)的時(shí)候疼痛會(huì)明顯加重，短時(shí)間內(nèi)建議多休息，使用藥物治療恢復(fù)會(huì)快一些，可以服用三七膠囊以及非甾體類抗炎藥的緩解疼痛，外涂活絡(luò)油，沒有皮膚破損，可以配合外用云南白藥噴霧劑治療的。

      指導(dǎo)意見：
      你好！根據(jù)你的病情介紹分析。一般來說，既然是軟組織的拉傷，說明軟組織、肌肉有損傷。這種情況只有休息與理療，促進(jìn)組織損傷的恢復(fù)。運(yùn)動(dòng)無疑是會(huì)加重這肌肉、軟組織的損傷。不知你的損傷程度，建議到正規(guī)醫(yī)院骨科進(jìn)一步檢查，排除其它組織的損傷。注意局部的休息，或是理療促進(jìn)恢復(fù)。

      病情分析：
      你好，很高興回答你的問題，根據(jù)你描述的情況，是三個(gè)多月之前，因?yàn)橥鈧麑?dǎo)致的腳踝骨扭傷。
      指導(dǎo)意見：
      通過你的描述是三個(gè)多月之前因?yàn)橥鈧麑?dǎo)致的腳踝部軟組織損傷，現(xiàn)在還沒有完全恢復(fù)，不知道現(xiàn)在主要是有什么感覺，這個(gè)位置外傷恢復(fù)較慢。如果感覺到疼痛明顯，盡量先不要做劇烈活動(dòng)。如果沒有明顯的疼痛，可以適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)活動(dòng)量。鍛煉活動(dòng)要循序漸進(jìn)，不要操之過急。
      以上是對(duì)“軟組織拉傷可以運(yùn)動(dòng)性恢復(fù)，嗎”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！