健康咨詢描述: 早餐過飽會(huì)得骨質(zhì)疏松嗎
指導(dǎo)意見:
吃的太飽對(duì)身體也不好,可能會(huì)出現(xiàn)骨質(zhì)疏松的情況,吃的太飽容易使骨骼太過脫鈣,造成骨質(zhì)疏松,平時(shí)一定要注意飲食規(guī)律,不要暴飲暴食,生活作息要規(guī)律,日常生活中多吃一些含鈣比較多的食物。
指導(dǎo)意見:
長期吃得過飽,會(huì)大大提高骨質(zhì)疏松的概率。因?yàn)殚L期飽食就會(huì)使人體內(nèi)甲狀旁腺激素增多,容易使骨骼過分脫鈣,造成骨質(zhì)疏松。從年輕時(shí)就經(jīng)常飽食的人,到了老年,由于體內(nèi)甲狀旁腺激素含量明顯增加,即使攝取較多的鈣,也難以沉著于骨骼之中,所以患骨質(zhì)疏松的機(jī)會(huì)就會(huì)明顯增加。
骨質(zhì)疏松是比較多見的骨科病種之一,同時(shí),生活中也有一些比較多見的食品,它們與骨質(zhì)疏松有很大的聯(lián)系。要是過度吃這些食品的話,極有可能會(huì)誘發(fā)骨質(zhì)疏松。所以,對(duì)于患有骨質(zhì)疏松疾病的病人來講,在飲食方面需要更加注意才可以。
以上是對(duì)“早餐過飽會(huì)得骨質(zhì)疏松嗎”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
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