在月子里膝蓋關節(jié)受涼,可以選擇用熱水來浸泡,能起到祛寒保暖作用,可以在水里面加入紅花,紅花具有活血的功效,也能改善局部血液循環(huán)障礙。后期也可以選擇通過針灸方式來治療,針灸具有活血作用,也可以散瘀,從而改善受涼后引起的不適。在月子里可以選擇做熏蒸治療,這種方法能排汗,而且可以將體內(nèi)的寒氣逼出體外,從而改善受涼后引起的癥狀。晚上睡覺之前也要經(jīng)常用熱水泡腳,水里面可以加入生姜片。
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