有什么運(yùn)動(dòng)適合得了滑膜炎老人

      滑膜炎是一種多發(fā)性疾病，主要發(fā)病部位集中于患者膝關(guān)節(jié)，因?yàn)槿梭w膝關(guān)節(jié)是滑膜最多的部位，患者可以游泳慢走，騎自行車等運(yùn)動(dòng)，通過(guò)這些運(yùn)動(dòng)有助于滑膜炎康復(fù)
      

      對(duì)于老年患者出現(xiàn)的滑膜炎，首先應(yīng)該減少膝關(guān)節(jié)的活動(dòng)量，避免膝關(guān)節(jié)對(duì)滑膜的反復(fù)刺激。比較好的活動(dòng)有坐在床邊屈伸活動(dòng)，膝關(guān)節(jié)不要讓膝關(guān)節(jié)負(fù)重。還可以空蹬自行車，在急性期還是以休息為主，避免運(yùn)動(dòng)。
      

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      滑膜炎的急性期應(yīng)當(dāng)進(jìn)行適當(dāng)?shù)呐P床休息，任何活動(dòng)對(duì)于滑膜炎的患者都是不好的。在經(jīng)過(guò)積極系統(tǒng)治療之后，滑膜炎的癥狀明顯好轉(zhuǎn)，那么適當(dāng)?shù)淖呗肥菦](méi)有問(wèn)題的，對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，適當(dāng)?shù)穆摺ⅡT自行車都是可以的。
      
      以上是對(duì)“有什么運(yùn)動(dòng)適合得了滑膜炎老人”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！