尷尬時(shí)候的禁不住笑怎么辦
健康咨詢描述： 平時(shí)不會(huì)發(fā)作就是身處尷尬打時(shí)候或者覺(jué)得對(duì)不起對(duì)方打時(shí)候會(huì)禁不住發(fā)笑，被別人發(fā)現(xiàn)的時(shí)候別人越說(shuō)越笑如果轉(zhuǎn)移話題可以緩解從小就是這樣總是被人誤解，不是說(shuō)自己有病就是被人說(shuō)是在嘲笑對(duì)方。最近癥狀比較頻繁所以想咨詢一下。
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你好，如果在尷尬的時(shí)候總是經(jīng)不住發(fā)笑，這種情況下有可能是個(gè)人的性格因素。并不存在一些疾病的，所以說(shuō)平時(shí)適當(dāng)?shù)脑谛愿裆霞右哉{(diào)養(yǎng)就是可以的。比如說(shuō)平時(shí)要盡量避免一些尷尬的事情，就是可以的，要放松心態(tài)就好。
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指導(dǎo)意見(jiàn)：
你好，從你描述的情況來(lái)看，你在身處尷尬打時(shí)候或者覺(jué)得對(duì)不起對(duì)方打時(shí)候會(huì)禁不住發(fā)笑，被別人發(fā)現(xiàn)的時(shí)候別人越說(shuō)越笑如果轉(zhuǎn)移話題可以緩解從小就是這樣總是被人誤解，很可能是一種習(xí)慣，從小養(yǎng)成的，需要慢慢改變和克服，建議你最好到當(dāng)?shù)卣?guī)的心理咨詢門診做做心理咨詢，讓心理咨詢師幫你調(diào)整一下心態(tài)，如練習(xí)主動(dòng)轉(zhuǎn)移注意力，肌肉放松訓(xùn)練等，可能會(huì)慢慢有所改善
最近比較頻繁了尤其是單獨(dú)和別人在一起的時(shí)候比如和你朋友生氣，她生氣了我就想笑然后他更生氣，他越問(wèn)我為什么笑我就控制不住自己，越發(fā)笑的厲害了。有時(shí)候笑的喘不過(guò)氣來(lái)，我自己扣自己手都扣破了也不能緩解除非轉(zhuǎn)移注意力或者話題最近比較頻繁我也不知道該怎么辦?
你好，你的情況最好是當(dāng)面看看心理醫(yī)生，在心理醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行調(diào)整
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病情分析：
您好，您說(shuō)的這個(gè)在尷尬的時(shí)候，忍不住發(fā)笑，您憋不住的話，這是一種心理方面的問(wèn)題。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
對(duì)于心理方面的疾病，需要到正規(guī)公立醫(yī)院，心理科就診，讓心理醫(yī)生繼續(xù)咨詢和調(diào)整。
以上是對(duì)“尷尬時(shí)候的禁不住笑怎么辦”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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