脂肪肝是可以吃香菇的,香菇本身就是一種比較常見的食用菌類,還有豐富的營養(yǎng)價值,主要是肽水化合物,同樣也擁有維生素和無機鹽,能夠促進(jìn)人體的新陳代謝,提升人體抵抗疾病的能力,而且多吃香菇還可以改善消化不良,更加可以預(yù)防糖尿病。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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