準(zhǔn)備適量的地龍,山梔,凡士林。首先把地龍、山梔進(jìn)行研成過800目細(xì)篩的細(xì)末。每次要用的時(shí)候,將患處洗凈后,根據(jù)你關(guān)節(jié)疼痛范圍,將適量的藥粉和凡士林混合調(diào)勻,均勻敷于患處,用消毒紗布包扎。最后準(zhǔn)備一個(gè)熱水袋在外面進(jìn)行熱敷。早晚各敷1次,每2天換藥1次,5次為1療程。準(zhǔn)備適量的生草烏、生南星、赤芍、干姜、肉桂、白芷,把以上中草藥分別研成細(xì)末,過篩,各組分混合后,制成散劑備用,每袋75克。每次要用的時(shí)候,將患處洗凈后,根據(jù)你關(guān)節(jié)疼痛范圍,將適量的藥粉和白酒適量混合調(diào)勻成糊狀,用消毒紗布包扎。隔一天換1次藥,每次2小時(shí),10次為1個(gè)療程,如果患者在外敷的時(shí)候出現(xiàn)皮膚敏感,可以改用米醋進(jìn)行調(diào)制。
溫馨提示:
避免膝關(guān)節(jié)過度活動(dòng)及勞損,特別是雙下肢劇烈運(yùn)動(dòng)者( 如舞蹈演員、運(yùn)動(dòng)員、搬運(yùn)工等)更要注意勞逸結(jié)合。
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