腦中風(fēng)又稱腦血管意外,已成為中老年冬季的一種流行病,主要由腦出血和腦梗塞引起,病人可以及時得到診斷和治療,中風(fēng)是可以治愈的,可以使用康復(fù)鍛煉、按摩和針灸,積極控制血壓,注意調(diào)節(jié)情緒,預(yù)防腦中風(fēng)應(yīng)盡可能減少中風(fēng)的危險因素,情緒應(yīng)保持穩(wěn)定,少做或不做容易引起情緒激動的事情,飲食應(yīng)清淡適度,戒煙戒酒,排便應(yīng)保持通暢,及時控制血脂等充血指標(biāo),平時盡量減少腦卒中的危險因素,保持穩(wěn)定的情緒。
溫馨提示:
多吃蔬菜和水果,飲食中應(yīng)有適當(dāng)?shù)牡鞍踪|(zhì)。
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