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2021-07-28 20:04:20 我要投訴
長(zhǎng)期不吃米飯會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的碳水化合物攝入不足，從而出現(xiàn)四肢無(wú)力困倦的癥狀，米飯是一種主食，含有豐富的碳水化合物，如果長(zhǎng)期不吃米飯的話，就容易會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)的能量攝入不足，但是如果不吃米飯的話，選擇其他的主食，例如面食也可以補(bǔ)充碳水化合物，長(zhǎng)期不吃主食的話，很容易會(huì)引起低血糖反應(yīng)，導(dǎo)致頭暈出現(xiàn)冷汗氣短的癥狀。
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