高血壓患者是可以適當吃海鮮的,但不要過多食用,因為高血壓患者需要是以低鹽、低脂的飲食為主,海鮮屬于低脂肪、高蛋白質(zhì)的食物,患有高血壓的患者可以吃。需要注意的是,不是所有海鮮都適合高血壓患者,像魷魚、魚籽等因為含有大量的膽固醇,高血壓患者最好不要吃。高血壓患者要嚴格限制脂肪的攝入,并且最好是攝入不飽和脂肪酸,深海魚類就含有較高的不飽和脂肪酸,高血壓患者可以多吃魚?;加懈哐獕旱幕颊咭欢ㄒ_定是不是伴有高尿酸血癥或痛風,如果有就不可以吃海鮮,因為海鮮中過高的嘌呤物會代謝更多的尿酸。有腎臟疾病的高血壓患者最好也要少吃海鮮,因為腎臟方面的疾病要嚴格限制攝入蛋白質(zhì)。
溫馨提示:
避免情緒激動及過度緊張、焦慮。
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