雀斑的病人在日常生活中怎么調(diào)理
女 | 0個(gè)月 2021-07-28 18:48:19
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健康咨詢(xún)描述： 雀斑的病人在日常生活中怎么調(diào)理
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賈垚 山西醫(yī)科大學(xué)第一醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 瘢痕，面部年輕化，注射，面部腫瘤
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2021-07-28 18:49:31
指導(dǎo)意見(jiàn)：
雀斑的話(huà)要注意平時(shí)多吃富含維生素c的食物，如西瓜、菠菜、橘子、蘿卜、西紅柿、香蕉、黃瓜等。含高感光物質(zhì)的蔬萊，如芹菜、胡蘿卜、香菜等，最好在晚餐食用，食用后不宜在強(qiáng)光下活動(dòng)，以避免黑色素的沉著。生活中注意防曬。選擇適當(dāng)?shù)淖o(hù)膚品，不使用劣質(zhì)化妝品，每天要保證充足的睡眠。
疾病百科| 雀斑
掛號(hào)科室：皮膚科
溫馨提示：
平時(shí)應(yīng)避免過(guò)度的日光照射，更應(yīng)避免過(guò)度的日光暴曬，尤其夏季更應(yīng)注意，外出應(yīng)遮陽(yáng)或使用防曬霜，。
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