脂肪肝不要大魚大肉的吃,也不要暴飲暴食,如果非常晚,但是很餓的情況下可以吃蘋果或者喝點(diǎn)牛奶,脂肪肝的患者一定要注意飲食,如果體重特別胖,還可以通過運(yùn)動的方式調(diào)整自己的體重,脂肪肝是由于人體對脂肪代謝功能降低,導(dǎo)致肝細(xì)胞脂肪堆積形成的一種病,所以在飲食上一定要注意規(guī)律節(jié)食。
指導(dǎo)意見:
脂肪肝患者飲食很重要,飲食不當(dāng)就容易加重病情,患者要控制脂肪的攝入量,飲食要清淡。脂肪肝的患者要多運(yùn)動多鍛煉身體,不要過度肥胖。脂肪肝的患者要做肝功能的檢查和其它相關(guān)檢查。
溫馨提示:
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理,作到粗細(xì)搭配,營養(yǎng)平衡,足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉,心情要開朗易暴躁。
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