有問必答網 → 營養(yǎng)保健科 → 蜜姜酸奶蘋果有什么功效
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醫(yī)生回復區(qū)
2021-07-28 20:07:28 我要投訴
你好，適當的吃一些酸奶蘋果有補充體內益生菌及潤腸通便的效果，建議在日常的生活當中可以適當的吃一些，也要合理的攝入其他營養(yǎng)物質豐富的水果蔬菜等食物，盡量保證自身營養(yǎng)均衡！
張松 臨沂市第四人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 頸肩腰腿痛,中風,失眠,腰椎間盤突出,肥胖癥
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2021-07-28 19:58:05
蜜姜酸奶蘋果有瘦身的功效，而且蘋果是比較受人們喜愛的一種水果，也是生活中比較常見的含有豐富的維生素，能夠補充身體所需要的維生素，酸奶的話可以補充蛋白質。
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