心跳慢鍛煉可以恢復(fù)嗎

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      如果說(shuō)平時(shí)鍛煉運(yùn)動(dòng)量比較大的話，反而是容易導(dǎo)致心跳慢的，如果說(shuō)平時(shí)并沒(méi)有什么不舒服的情況，也不需要特別治療的。可以先到醫(yī)院去做個(gè)動(dòng)態(tài)心電圖，如果說(shuō)有異常情況，積極治療，還要注意生活規(guī)律，避免過(guò)度勞累。

      根據(jù)你所描述癥狀進(jìn)行分析，跑步時(shí)邊旁邊深呼吸游泳水的壓力時(shí)呼吸比陸地上困難，騎單車(chē)，逆風(fēng)爬坡等，這些都能增強(qiáng)心肺功能，心肌收縮有力，供氧充足，如果有心臟病史的話，建議在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下鍛煉。