健康咨詢描述: 因?yàn)槟挲g大的原因,臉上有法令紋。聽網(wǎng)上說有氧運(yùn)動(dòng)可以改善法令紋,所以我想問一下有氧運(yùn)動(dòng)會(huì)消除法令紋嗎?
跑步可以消除法令紋,法令紋一般是因?yàn)槠つw松弛或者是內(nèi)分泌失調(diào),有氧運(yùn)動(dòng)使內(nèi)分泌更加正常,會(huì)改善法令紋。很多人對(duì)于運(yùn)動(dòng)的概念一般都是以減肥和強(qiáng)身健體為主,其實(shí)運(yùn)動(dòng)的好處好遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這些。尤其是對(duì)于肌膚粗糙,面色發(fā)黃的女性,來一場酣暢淋漓的運(yùn)動(dòng),不僅可以提高身體的基礎(chǔ)代謝率,還能緊致肌膚,有效減少肌膚松弛,下垂的現(xiàn)象,讓你輕松擁有一張靚麗的面容。當(dāng)然了,如果是在冬季的情況下運(yùn)動(dòng),無論是在燃燒脂肪,還是在排毒方面都是不錯(cuò)的。想要消除法令紋和淚溝,單靠運(yùn)動(dòng)是不足以維持的,還有特別日常的護(hù)理。建議:選擇一些抗衰老的天然乳液或者精華液,然后再搭配簡單的按摩手法,護(hù)膚的效果會(huì)非常顯著的。
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