健康咨詢描述: 本人今年23歲,做完腰椎間盤突出手術(shù)(單純開窗髓核摘除)已經(jīng)有一年半了,現(xiàn)在的情況就是腰和腿都不疼了,只是彎腰和下蹲不太行,感覺很吃力。醫(yī)生跟我說的不要久站久坐,讓我多注意休息,前幾天參加了考試久坐了兩個小時,我一直很擔(dān)心會對我腰椎造成影響,很擔(dān)心會復(fù)發(fā)!在這一年半的恢復(fù)時間里我一直很注意不久站久坐,但有特殊情況遇到考試或者開會就坐的時間稍微長一些,這次考試坐了兩個小時。我想問下醫(yī)生做完開窗髓核摘除是這個節(jié)段髓核都摘除還是摘除突出的那部分?偶爾久坐一兩個小時左右會不會導(dǎo)致腰突復(fù)發(fā)?我還能像正常人一樣生活嗎?求幫助!
你好,如果存在腰椎間盤手術(shù)后的話,那么一定要在生活上多注意些,盡量在生活上是不要過于勞累的,要盡量避免一些長久的坐姿或長久的站立。這樣才能夠?qū)τ谏眢w或者是對于腰部能夠得到很好的緩解,才能夠有利于腰椎這種疾病的治療的。
我想問下醫(yī)生做完開窗髓核摘除是這個節(jié)段髓核都摘除還是摘除突出的那部分?偶爾久坐一兩個小時左右會不會導(dǎo)致腰突復(fù)發(fā)?我還能像正常人一樣生活嗎?
你好,很樂意為你服務(wù),根據(jù)你描述的事情的經(jīng)過和臨床癥狀,如果現(xiàn)在沒有什么不適癥狀。說明是不要緊的。醫(yī)生所說的久站久坐,是指較長的時間,例如5小時以上。這樣很容易導(dǎo)致局部的肌肉勞損出現(xiàn)復(fù)發(fā)。你這種情況是不要緊的,平時多注意局部保護(hù)。如果有什么不適癥狀,隨時進(jìn)行復(fù)診。根據(jù)你目前的這種情況,應(yīng)該是沒有大問題的。
溫馨提示:
進(jìn)行體育鍛煉,但要適宜。
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