一直尿急怎么緩解

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      發(fā)生尿急以后，首先可以通過(guò)改變周圍的環(huán)境。第一個(gè)，比如消除外界的刺激，水龍頭遠(yuǎn)離水流聲，第二個(gè)還可以更換體位，比如邊上正好也沒(méi)有上廁所的條件，可以曲腿站立，屈腿交叉，踮著腳尖，有的時(shí)候可以拿手指壓迫只會(huì)陰部。另外在工作環(huán)境之中，還可以通過(guò)轉(zhuǎn)移注意力的方法，可以做點(diǎn)別的事情，聽(tīng)歌可能就會(huì)稍好一點(diǎn)。尿急了以后還可以通過(guò)藥物治療。中醫(yī)治療，中醫(yī)來(lái)按摩針灸推拿都可以。另外可以進(jìn)行膀胱的功能訓(xùn)練，盆底功能訓(xùn)練。這樣尿急不能緩解，還可以進(jìn)行電刺激的治療。