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如何飲食可以改善眼睛干澀？

女 | 0個(gè)月 2021-07-27 07:20:06 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述： 如何飲食可以改善眼睛干澀？

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丁傲
丁傲 錦州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)腦血栓，腦出血，顱內(nèi)感染，脫髓鞘性病變等神經(jīng)系 幫助網(wǎng)友：17308
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2021-07-27 07:28:13 我要投訴

      緩解眼睛干澀，可以在飲食中適當(dāng)?shù)某渣c(diǎn)火龍果，吃點(diǎn)藍(lán)莓，藍(lán)莓可以起到一些護(hù)眼功效，另外也可以吃點(diǎn)香蕉，香蕉里面含有多種的營養(yǎng)元素，而且也可以吃火龍果，火龍果里面富含大量的維生素和花青素，它有抗氧化延緩衰老的作用，對(duì)于緩解眼睛疲勞干澀也是有一定效果的。

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