人體為什么會(huì)高血脂

      你好，高血脂的原因有多種，比如。家族性的高脂血癥。另外高鹽高脂肪飲食，肥胖活動(dòng)比較少吃，油脂類食物，油炸食品，動(dòng)物內(nèi)臟比較多。還有高血壓，高血糖，都有可能導(dǎo)致血脂的異常升高。平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣非常重要，低鹽低脂肪飲食，運(yùn)動(dòng)鍛煉，戒煙戒酒。規(guī)律飲食，按時(shí)休息。預(yù)防高血脂發(fā)生。

      指導(dǎo)意見：
      血脂高常見于以下原因：1.攝入過多的膽固醇和飽和脂肪酸，如果患者長期服用肥肉、蛋黃、蟹黃、魚籽等。2.從平時(shí)飲食中攝入過多的熱量引起了超重、肥胖，這也是高血壓、高血脂的危險(xiǎn)因素。3.不良的生活方式，例如吸煙，酗酒，缺乏運(yùn)動(dòng)。4.遺傳因素。