減肥的中成藥有參苓白術(shù)散等健脾利濕的藥,可以使體重減輕。還有單味的中藥是薏米,又叫薏仁。通過把這種藥材放在粥中進行熬制,對于濕性肥胖,也就是說,單純性肥胖效果非常好。長期服用可以使?jié)駳鈴捏w內(nèi)排出來,也就是說使脂肪細胞變瘦,使大量脂肪變成熱量,排出體外。中藥減肥副作用小。
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