高血糖的患者平時主食上可以以米、面為主,也可以吃一些粗糧、雜糧,例如像麥片、燕麥、玉米面等,這些食物中含有比較高的維生素、無機(jī)鹽,還有膳食纖維。其中膳食纖維可以幫助患者降低血糖,對控制血糖是非常有利的?;颊哌€可以吃一些含糖量比較少的水果和蔬菜,例如像蘋果、獼猴桃、柚子、西紅柿、黃瓜等。
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