指導(dǎo)意見:
一般來說這種情況需要根據(jù)仔細(xì)的查體等情況來判斷韌帶損傷的嚴(yán)重程度,保守治療的話需要進(jìn)行局部制動(dòng)休息嚴(yán)重的甚至可能需要進(jìn)行手術(shù)。進(jìn)行積極系統(tǒng)治療的話,一般三到四周韌帶恢復(fù)是比較良好的。
溫馨提示:
運(yùn)動(dòng)前要做好熱身活動(dòng),使關(guān)節(jié)熱先起來。
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