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吳培玉 廣州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 擅長運用中西醫(yī)結(jié)合療法治療頸椎病，腰椎間盤突出癥，
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2021-07-26 12:10:06 我要投訴
腰椎有失穩(wěn)的狀態(tài)是可以到醫(yī)院做運動療法慢慢的恢復(fù)的，同時平常應(yīng)該避免不良的姿勢，避免彎腰過多避免當(dāng)重物，防止病情更加的嚴(yán)重，或者導(dǎo)致腰部扭傷，有腰椎失穩(wěn)，平?？梢远帱c做拱橋運動，飛燕運動多點游泳，如果還引起疼痛的癥狀，可以做針灸或者按摩療法治療，促進病情的恢復(fù)的。
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