健康咨詢描述: 月經(jīng)量不多,月經(jīng)期間喝什么能多呢?
這種情況可以多吃一些補益氣血的食物,能夠促使月經(jīng)量增多,常見的食物有紅棗,紅糖,阿膠,桂圓,蜂蜜,還有各種動物的血。還有一些補益氣血的湯類都可以喝,比如黑木耳,紅棗,豬肝。還有姜棗紅糖水都可以來增加月經(jīng)。
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