吃燒烤很有可能上火,中醫(yī)認為燒烤的食物都具有火星,會讓人體上火,且燒烤的時候一般都是肉類,中醫(yī)講魚生火,肉生痰。肉類多吃的話,也有助人體上火,另外燒烤時飲用啤酒,飲料的也可能導(dǎo)致產(chǎn)生火熱,所以建議在吃完燒烤以后,要配合吃一些清熱解毒的水果或青菜。并且注意要多飲水來達到清涼和火熱的平衡,減少上火的機會。
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