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脂肪肝的患者吃植物油比較好，尤其是橄欖油、菜籽油、玉米油等。植物油中含有較多的不飽和脂肪酸，對(duì)脂肪肝的患者是食用的。而動(dòng)物油中含有較多的飽和脂肪酸，而且熱量較高，不太適合脂肪肝的患者食用。
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脂肪肝的患者最好是選擇植物油，一定要減少動(dòng)物脂肪的攝入量，而且要制定合理的膳食方案，盡量多吃一些富含維生素和優(yōu)質(zhì)蛋白的食品，而且要控制好體重，忌煙忌酒
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根據(jù)你所咨詢的問(wèn)題，柴米油鹽醬醋茶油是最容易讓人長(zhǎng)脂肪的，但是做菜不放油的話會(huì)不好吃，因此脂肪肝患者吃油藥很注意，首先我們推薦是大豆油，因?yàn)榇蠖褂屠锩婧凶貦八嵊仓嶂舅岬臉?gòu)成。
以上是對(duì)“脂肪肝用什么油好”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
疾病百科| 脂肪肝
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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