不建議吃鴿子,鴿子有回乳的作用,不然導(dǎo)致奶水不足,對于花椒、韭菜、麥芽也是盡量避免的。哺乳期間的飲食是需要特別注意的,一般可以多吃豬腳燉花生湯,鯽魚湯等是催乳的湯類,利于產(chǎn)生乳汁,也注意多休息,情緒保持愉悅,對產(chǎn)生乳汁還是很有好處的。平時(shí)多喝熱湯熱水,養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,保持乳腺管通暢,避免乳腺管堵塞。
溫馨提示:
防止乳頭損傷,有損傷時(shí)要及時(shí)治療。
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