指導(dǎo)意見:
第一是粗大運(yùn)動(dòng),帕金森患者會(huì)面臨運(yùn)動(dòng)方面的障礙,需要在初期進(jìn)行粗大運(yùn)動(dòng)。比如可以在吃完飯之后,進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻?。每天抽出一定的時(shí)間進(jìn)行鍛煉,不僅可以緩解帕金森疾病引發(fā)的癥狀,還能夠促進(jìn)身體的良性循環(huán)。初期鍛煉的方式有很多,經(jīng)常選擇有氧運(yùn)動(dòng),比如進(jìn)行散步鍛煉、爬樓梯鍛煉或者是打太極拳的鍛煉,都是比較適宜的。第二是精細(xì)運(yùn)動(dòng),帕金森患者還需要進(jìn)行精細(xì)運(yùn)動(dòng)的訓(xùn)練,比如可以做一些穿針引線的動(dòng)作,還可以在平時(shí)打麻將或者是打撲克牌。在緩解帕金森病癥的同時(shí),能夠預(yù)防老年癡呆癥。
溫馨提示:
對(duì)有帕金森病家族史及有關(guān)基因攜帶者,有毒化學(xué)物品接觸者,均應(yīng)視為高危人群,須密切監(jiān)護(hù)隨訪,定期體檢,并加強(qiáng)健康教育,重視自我防護(hù)。
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