血壓高，血糖高應(yīng)注意什么

      高血糖高血壓可以相互促進(jìn)相互影響，所以在降糖的同時(shí)也要注意降壓，減肥降脂血糖的控制需要在5架馬車的基礎(chǔ)上進(jìn)行記憶時(shí)，控制適量運(yùn)動(dòng)血糖監(jiān)測(cè)，需要健康教育，適當(dāng)?shù)挠盟幹委煛?

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好：血壓高，血糖高應(yīng)注意平日飲食要低糖低脂，不能吃過(guò)甜，油膩，高脂肪，高膽固醇的食物，不吃糖果，甜點(diǎn)，蜜餞，奶油，蛋糕，巧克力，蜂蜜，動(dòng)物內(nèi)臟，肥肉，動(dòng)物油，魚(yú)籽，油炸食物，戒煙戒酒，多吃蔬菜，粗糧雜糧，堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，保持正常體重，經(jīng)常測(cè)量血壓，血糖，一旦確診高血壓，糖尿病要按時(shí)服藥治療。