神經衰弱的主要表現(xiàn)是精神易興奮,煩躁,腦力易疲勞,體現(xiàn)在精神活力下降,情緒癥狀及生理功能紊亂由于神經衰弱的患者會出現(xiàn)生理功能的紊亂,一般表現(xiàn)在睡眠障礙等方面,由于有睡眠障礙會出現(xiàn)失眠多夢等現(xiàn)象,這種情況下可以吃一些養(yǎng)心安神的藥物來輔助睡眠,平時還應該注意增加體育運動,通過運動來改善睡眠,再有就是飲食上不要吃辛辣刺激的食物,以免使人容易興奮,影響睡眠
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線