吃什么食品豐胸

      如果想要豐胸，可以吃富含蛋白質(zhì)的食物，比如魚(yú)肉、蝦肉、牛肉、雞蛋、牛奶和大豆，因?yàn)楦缓鞍踪|(zhì)的食物進(jìn)入到體內(nèi)之后，能夠讓肌肉，尤其是胸大肌和胸小肌得到增強(qiáng)。當(dāng)胸部的肌肉數(shù)量和質(zhì)量增加的時(shí)候，都能很好的發(fā)揮對(duì)胸腺的托舉作用，進(jìn)而起到豐胸的效果。在豐胸的食療過(guò)程當(dāng)中，還要注意攝入富含脂肪酸，尤其是亞油酸和亞麻酸相對(duì)比較豐富的核桃、榛子、開(kāi)心果等堅(jiān)果，通過(guò)脂肪酸的促進(jìn)，能夠讓皮膚下的脂肪得到很好的補(bǔ)充，同樣能夠起到很好的豐胸的效果。