多囊卵巢綜合癥肥胖,首先需要將多囊卵巢綜合癥治療好,才能進(jìn)行有效的減肥可以通過(guò)服用一些中藥的方法來(lái)治療多囊卵巢綜合癥,然后在平時(shí)的時(shí)候適當(dāng)?shù)淖鲆恍┦萆磉\(yùn)動(dòng),比如可以跳繩,能夠很好的達(dá)到瘦身的效果,同時(shí)還可以打羽毛球。
溫馨提示:
避免吃油炸、油膩的食物。如油條、奶油、黃油。
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