來(lái)月經(jīng)能吃面包嗎？

      您現(xiàn)在的情況看，月經(jīng)來(lái)臨期間要注意保溫，避免腹部和下體著涼，忌食辛辣刺激和寒涼的食物，注意休息的，避免做過(guò)于劇烈的運(yùn)動(dòng)，保證充足的睡眠，避免熬夜的，避免吃那些燒烤類的以及油炸類的食物。面包這個(gè)還是可以攝入的，沒(méi)有問(wèn)題的。

      你好，在月經(jīng)期間是可以吃面包的。建議在月經(jīng)期不要吃寒涼辛辣等刺激性的食物，否則容易引起月經(jīng)不調(diào)。平時(shí)注意經(jīng)期衛(wèi)生，多喝水，在女性經(jīng)期最好多吃一些有營(yíng)養(yǎng)的食物，滿足體內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)需求。