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清晨4.5點(diǎn)頭疼，一小時(shí)左右后不疼了

女 | 42歲 2021-07-24 11:12:25 1人回復(fù) 來自寧波市

健康咨詢描述：今天5點(diǎn)這樣頭痛，應(yīng)該是疼醒的，過一小時(shí)左右就好了。有輕微焦慮。睡眠不是太好，頭疼情況，偶有發(fā)生?，F(xiàn)頸部酸疼

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2022-11-02 12:23:32 我要投訴

你好，頭疼頸部酸痛給您起的太早、睡眠時(shí)間過短、焦慮癥有直接的關(guān)系，建議應(yīng)保持一個(gè)充足的睡眠，不要吃任何辛辣刺激性的食物，平時(shí)不要喝茶咖啡，去醫(yī)院做個(gè)CT檢查是否有頸椎病。

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溫馨提示：
膳食清淡、慎用補(bǔ)虛之品，宜食有助于疏風(fēng)散邪的食物。

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