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張貴志 聊城市第二人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長(zhǎng): 胃食管反流,消化性潰瘍,消化道出血,胰腺炎
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2021-07-24 11:27:41
酒精性的脂肪肝主要是以新鮮的蔬菜、水果比較好，此外也可以多吃一些高蛋白的食物。酒精性的脂肪肝主要是以長(zhǎng)期飲酒造成的，首先要戒酒?；颊咭矔r(shí)常伴有營(yíng)養(yǎng)不良和維生素的缺乏，此時(shí)需要多吃一些新鮮的蔬菜、水果來補(bǔ)充缺乏的維生素以及纖維素，比如西蘭花、橙子、獼猴桃、西紅柿、百合、胡蘿卜等等。另外，也需要進(jìn)食一些高蛋白的食物，比如魚肉、牛肉、低脂或者脫脂牛奶來補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)不良的需求，也需要多運(yùn)動(dòng)才能夠有效的緩解脂肪肝的程度。
疾病百科| 脂肪肝
掛號(hào)科室：消化內(nèi)科
溫馨提示：
合理膳食每日三餐膳食要調(diào)配合理，作到粗細(xì)搭配，營(yíng)養(yǎng)平衡，足量的蛋白質(zhì)能清除肝內(nèi)脂肪。適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，心情要開朗易暴躁。
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