指導意見:
神經(jīng)衰弱和失眠還是有一定的區(qū)別的,往往神經(jīng)衰弱的患者或多或少伴隨著失眠癥狀,失眠的患者不一定存在神經(jīng)衰弱。因為神經(jīng)衰弱常常表現(xiàn)為失眠、記憶力下降、乏力、容易疲勞等癥狀,治療方面需要綜合治療。首先需要適當?shù)膮⒓芋w育鍛煉,減輕壓力,避免過度緊張。
溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。
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