蹲下來(lái)腿疼怎么辦？

      蹲下來(lái)腳疼，應(yīng)該到醫(yī)院拍片檢查明確診斷原因。排除是骨頭的問(wèn)題，如果檢查都沒有問(wèn)題，主要是可以通過(guò)物理因子療法治療，促進(jìn)病情的恢復(fù)。也可以做一下針灸療法治療，暫時(shí)要避免劇烈運(yùn)動(dòng)，避免吹風(fēng)受涼，防止病情更加的嚴(yán)重。

      指導(dǎo)意見：
      做完蹲起之后腿痛往往是由于局部軟組織出現(xiàn)拉傷所產(chǎn)生，可以采取以下措施：必須保持腿部位置放松、休息，避免再繼續(xù)活動(dòng)，否則容易導(dǎo)致?lián)p傷的加重?？梢钥诜字雇匆约盎钛[的相關(guān)藥物，比如布洛芬、尼美舒利、七葉皂苷鈉片，都能夠有效的減輕局部的炎癥刺激，緩解疼痛