腰疼，走路不敢踩實了走。

      根據(jù)您說的情況來看，考慮是有腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)根引起的癥狀，這種情況平時多注意保暖，避免受涼，要不熱敷一下，可以口服點非甾體抗炎藥物和神經(jīng)營養(yǎng)藥物治療一下，有時間到當?shù)蒯t(yī)院康復理療科就診，行腰椎牽引理療治療一下。

      你好，根據(jù)你的檢測結(jié)果來看，應該是存在腰椎方面的一些膨出，存在一些退行性病變的這種癥狀，這時候一定不能夠過于勞累。平時可以適當?shù)淖鲆恍┌茨︶樉?，貼一些膏藥，烤電等相關(guān)的理療。