有嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松病人在肉制品方面,可以多吃牛肉、牡蠣、魚肉和豬瘦肉等。蔬菜的選擇上包括胡蘿卜、菠菜、西紅柿、萵苣、木耳和芹菜等,都是不錯的。水果應(yīng)該多吃蘋果、橘子等性質(zhì)比較溫和的水果。同時,有嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松應(yīng)避免喝咖啡,否則容易加速鈣流失。
一般情況下,如果是骨質(zhì)疏松癥狀的重度患者,主要需要吃鈣片,多吃富含高鈣的食物,因?yàn)榛颊吣壳斑_(dá)到了一個重度的情況,需要注重基礎(chǔ)補(bǔ)鈣的治療,基礎(chǔ)補(bǔ)鈣就需要通過食物和藥物進(jìn)行補(bǔ)充。
溫馨提示:
老年人要攝入足夠的鈣、維生素D、鍛煉等,這能在很大程度減輕骨質(zhì)疏松癥,防止嚴(yán)重并發(fā)癥出現(xiàn)。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線