患有咳嗽時可以用白蘿卜、蜂蜜一起熬水喝,能夠起到止咳化痰的作用。白蘿卜具有止咳化痰、降氣的作用,如果有咳嗽、咳痰還伴有消化不好可以適量吃白蘿卜,既能夠止咳化痰,也有助于消化,再加上蜂蜜之后既能夠起到調味的作用,也能夠增強止咳化痰的作用,而且還具有一定的潤肺作用,也能夠潤腸通便,對于便秘、消化不良也能起到緩解作用。在這時還可以適量吃雪梨、枇杷,還可以吃其它新鮮的蔬菜和水果,要多喝水、注意休息,提高身體的抵抗能力對于疾病的恢復有很大好處。
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