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童海濤 安徽省第二人民醫(yī)院 主治醫(yī)師
擅長: 糖尿病、肥胖癥、骨質疏松、痛風、脂質代謝紊亂以及甲
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2021-07-23 12:56:58
喝蜂蜜通常并不會導致出現(xiàn)身體發(fā)胖，因為我們平時食用的白糖是一種雙糖，食用后在人體內經過代謝，最終產物有可能會以脂肪的形式儲存起來，導致人體發(fā)胖。而蜂蜜不同，它的主要成分是果糖和葡萄糖，都是屬于單糖。服用后經過新陳代謝可以轉換成能量，而很少轉化為聚集的脂肪。而且還能夠促進腸道的蠕動，可以起到潤腸排毒的作用。平時可以少量服用，但也不要過量應用，也容易對胃腸黏膜造成刺激性，引起胃酸分泌過多。
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