一般人的正常血壓值,高壓在90~140毫米汞柱之間,低壓在60~90毫米汞柱之間,對于你目前這個血壓值,是屬于低血壓的。正常人的脈搏是每分鐘60~100次左右,所以說脈搏是正常的。對于低血壓這種情況,平時可以從生活方式上進行調(diào)整,平時要吃一些有營養(yǎng)的食物。做到葷素搭配??梢远喑砸恍┕饒A,大棗,阿膠,蓮子等有能夠提升血壓作用,平時患者還要適當?shù)腻憻捝眢w,增強體質(zhì),也有利于改善低血壓。
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