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一感冒我就全身無力應該怎么辦？

保密 | 0個月 2021-07-23 07:30:26 1人回復來自未知

健康咨詢描述：一感冒我就全身無力應該怎么辦？

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2021-07-23 07:31:38

感冒全身無力，首先要測量體溫，確診自己有沒有發(fā)燒，如果發(fā)燒，可以遵醫(yī)囑口服退燒藥進行治療，退燒過后，可以適度的增加一些運動鍛煉，比如練瑜伽，運動力度不是太大，可以讓自己全身心放松，愉悅心情，適當出汗有利于感冒的恢復。

掛號科室：呼吸內(nèi)科

溫馨提示：
重在預防，加強鍛煉、增強體質、生活飲食規(guī)律、改善營養(yǎng)。避免受涼和過度勞累，有助于降低易感性，是預防感冒最好的辦法。

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