年輕有眼袋和黑眼圈了怎么辦？

      形成黑眼圈和眼袋的原因很多：一、沒有休息好，過度疲勞，熬夜使眼瞼得不到休息，而眼瞼血供豐富，微血管多，血管持續(xù)緊張收縮，血流量長時間增加，引起眼瞼皮下組織血管血液淤滯和水腫引起的，可以進行熱敷，加強休息。二、黑色素沉著產(chǎn)生，多和年齡增長相關(guān)，長期日曬、化妝品使用過度、吸煙等造成色素沉淀在眼周，久而久之形成黑眼圈，平常注意防護引起色素沉著的刺激因素。三、眼眶周圍的皮膚薄，皮下組織少時，血管顯現(xiàn)明顯，在特別接近皮膚表層下方便會出現(xiàn)藍(lán)黑色的眼暈，看起來同黑眼圈，這個不用特殊處理

      年輕有眼袋和黑眼圈，平時一定要注意休息，保證足夠的睡眠，不要熬夜，飲食上要注意調(diào)理，不要吃油膩的食物，多吃一些清淡的食物，建議用眼貼貼敷來緩解癥狀。